Laatste Nieuws
VOCHTREGULATIE VAN THERMO ONDERGOED
Tijdens het sporten gaat het lichaam zweten om de interne temperatuur op peil te houden. Wanneer de lichaamstemperatuur bij inspanning stijgt, wordt overtollige warmte afgevoerd in de vorm van transpiratievocht. De hersenen bepalen wanneer en in welke mate de zweetklieren aan de slag moeten. In een warm klimaat en een opgedreven inspanning kan het lichaam tot twee liter zweet per uur produceren. Ook in de winter, tijdens intense sportinspanningen, kan het lichaam zelfs één liter zweet per uur produceren. Het is dus noodzakelijk een technisch ondergoed te dragen om het geproduceerde zweet snel te elimineren en de huid droog te houden en dit op een gelijke temperatuur.
In principe verdampt transpiratievocht ‘aan de lucht’ en dit heeft een verkoelende werking omdat het warmte aan het lichaam onttrekt. Om dit proces goed te laten verlopen is sport ondergoed nodig die het zweet kan afvoeren. Ideaal ondergoed houdt het lichaam koel bij inspanning & transpiratie, voert dat vocht zo snel mogelijk af en voelt comfortabeler aan.
De voordelen van een goed vocht management
Het effect van een goede onderlaag is vele malen groter dan dat van een warme trui of jas als extra buitenlaag. De eerste laag zorgt er namelijk voor dat transpiratievocht van de huid afgevoerd wordt. Wanneer de huid en het ondergoed nat zijn en nat blijven - dan zal uw lichaam afkoelen, waardoor je zich rillerig en onplezierig gaat voelen. Bij inspanning in een koude omgeving, zoals tijdens langlaufen, schaatsen, bergsport en fietsen (maar ook bijvoorbeeld bij werken in de bouw) is vochtafvoerende onderkleding vrijwel onmisbaar. Ook bij minder inspannende bezigheden, zoals wandelen of motorrijden, heeft je er veel profijt van. Let er wel op dat de kledinglaag die je over deze onderkleding draagt, het vocht verder kan doorgeven.
